Parte da realidade
Brasileira em decadência,
Excesso de vaidade,
E escassez de inteligência,
O foco é a diversão,
Explode a emoção
Do costume cultural,
Muita coisa é adiada
Para depois da virada
Em forma de ritual.
Em cada festa marcada
Como retrospectiva,
Cada meta planejada,
Contundente, decisiva,
Como numa grande peça,
Pois o ano só começa
Quando passa o carnaval.
Um ditado vagabundo
Que deixa sempre em segundo
O que é essencial.
Pular três ondas do mar,
Na grande empolgação,
Jogar champanhe no ar,
Sela a comemoração.
A roupa branca usada
Bem na noite da virada
Pra trazer saúde e paz,
Quem focou só em beber,
No primeiro amanhecer
Nem levantar é capaz.
Na lista tão conhecida
Que parece universal,
Mudar o rumo da vida,
Ser sempre bem pontual,
Conviver com mais sossego,
Arrumar outro emprego,
Voltar fazer exercícios,
Reservar algum recurso,
Estudar para concurso,
Deixar de lado alguns vícios.
É muito fácil falar
Difícil mesmo é fazer,
Não adianta jurar
E depois se arrepender.
Quem não faz manutenção
Em forma de prevenção
Termina no prejuízo,
Diante à fragilidade
Requer muita habilidade
Pra não perder o juízo.
A sua prioridade
Dever ser sua saúde,
Pra manter a sanidade,
Coerência, atitude,
Sua saúde mental
E gestão emocional
Não pode ser adiada,
Seja mais inteligente,
Sem equilíbrio na mente
Você não resolve nada.
A você quero ser franco
Com muito sinceridade
E todo janeiro branco
É uma realidade
Não ligue pro preconceito
Torne-se então o sujeito
E gerencie sua mente,
Ou bota logo em ação
A sua evolução
Ou sofrerá novamente.
Falta de conhecimento
Resulta na falsa crença.
“Trauma é só fingimento,
Depressão não é doença,
Eu não estou adoidado,
Não quero ser viciado
Em remédio pra dormir,
Psicologia é pros fracos,
Meus problemas meus buracos
Eu mesmo posso sair”.
Busque orientação
Apoio profissional
Com essa intervenção
Aumente o potencial
Com remédio e terapia
Desenvolva autonomia
Comece logo em janeiro.
Ruim é adoecer
Sem saber o que fazer
E sofrer o ano inteiro.
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